Зависимость от компьютера

Современная жизнь просто завлекает молодежь в свои ловушки. Наркотики, алкоголь, курение и компьютерная зависимость на самом первом месте у молодежи, несмотря на всю пропаганду здорового образа жизни в учебных заведениях и по телевидению.
Компьютер, социальные сети, онлайн игры, таят в себе намного больше опасности, чем наркотики и алкоголь. Ведь на наркотики и алкоголь не тянет всю молодежь, а вот компьютер и интернет есть практически в каждом доме. Компьютеры необходимы нам для учебы, работы и просто отдыха. Но эти помощники несут в себе скрытую опасность, удобства, которые они нам предоставляют, вызывают привычку и зависимость. Увлечение компьютером со временем плохо сказывается на интеллектуальном и физическом здоровье, а в итоге разрушается нервная система, человек становится больным и одиноким.
Компьютерная зависимость плохо сказывается на организме взрослого человека, а как же тогда это скажется на молодом еще неокрепшем организме подростка? У подростков 12 – 16 лет, нервная система вообще еще не окрепла, а их воображение склонно к фантазиям и выдаче желанного за действительное. Компьютер и интернет им как раз в этом и помогают, подросток может стать тем, кем он хочет быть в виртуальном мире, совсем отрешившись от мира реального.
А что можно сказать о том, зле, жестокости и нравственности, что доходят до нас из интернета? Именно в подростковом возрасте люди складывают свое впечатление, что такое хорошо, а что такое плохо. Не только психическое развитие, но и физиологическое страдает от постоянного просиживания за компьютером. Неправильная осанка, болезни сердца, потеря зрения, все это частые признаки малоподвижного образа жизни.
Признаки компьютерной зависимости у подростка:
- большая часть времени ребенка у экрана компьютера, часто он даже забывает поесть или лечь спать
- резкое снижение успеваемости в школе, из-за увлечения виртуальной реальностью
- ребенок практически не выходит на улицу, и у него нет друзей во дворе, все его друзья в интернете
- все интересы ребенка связаны только с компьютером
- повышенная раздражительность или излишнее равнодушие к происходящему вокруг.
Избавить ребенка от компьютерной зависимости сложно, но возможно. Главное переключить его внимание на что-то, что его заинтересует. Посмотрите на свою семью со стороны, может проблема кроется в ваших отношениях с ребенком, и вы мало уделяете времени семье? поговорите со своим ребенком, узнайте, что ему интересно или предложите сами, например совместную прогулку на велосипеде или поездку на природу. Спорт, путешествия и простые прогулки, общение с реальными друзьями, самый лучший способ избавиться от компьютерной зависимости. Ваши отношения с ребенком не должны быть формальными, в них должна быть доброжелательность и искренность.
Обратите внимание на еще одну причину появления компьютерной зависимости, может быть, ребенок не ладит со своими сверстниками? А компьютер и интернет помогают ему забыться. Помогите ему понять, что виртуальный мир не решит проблем и лучше расширить свой круг общения новыми знакомствами, это можно устроить поездкой в детский лагерь или каникулами у бабушки. Если это не действует, то вам дорога к детскому психологу, он поможет ребенку наладить отношения со сверстниками и быть полноценным членом общества. Но прибегать к помощи специалиста следует только тогда, когда ситуация слишком тяжелая и довольна серьезная.